今年になってから ゴルフに再挑戦しているが、今のところ 練習の成果が
スコアに反映されてはいない。
相変わらず90台のレベルで まだまだ道は遠い。
体がガッチガチに固くなってきているのがスイングをしていてもわかる。
レッスンの先生は 球の方向(フック・スライス) フォローの足りなさ 飛距離の不足
さらに ダフリ・トップ等々 ”すべては結果です、まず スイング軌道を治しましょう”
これで2か月ぐらいになるが 目に見えた向上は 今のところ ほとんど無い!
ひょんな事から ”真向法”なるストレッチを知り
2週間ほど前から始めた。
このビデオには ほど遠いレベルだが
寝る前に 唸り声を出しながら あちこちを痛めつけている。
解説によると 痛めつけるほど一所懸命はやらない、4つある体操をそれぞれを長く行うよりも
1番目+2番目+3番目+4番目をセットにして 複数回繰り返すのが効果的だ 等々。
たかがゴルフ されどゴルフ といったところです。